|
Tove har forlangt, at vi fører lidt træningsdagbog. Normalt plejer jeg ikke at skrive om vores selvtræning, det må jeg jo hellere nu. Jeg havde fået en aftale med Joan om at hente en stak friske næseprøver, som jeg har købt af Tommy (Vi var næsten løbet tør). Så jeg havde aftalt at mødes med hende nede i ÅHF, hvor hun skulle have træning. Hendes hold var det eneste, så jeg spurgte, om jeg måtte have lov at træne på den anden af deres baner og det fik jeg lov til, skønt. Det er en dejlig plan bane de har, helt flad. Jeg startede med at træne lidt lineføring, vi kom op på næsten 20 skridt med fuld fokus. Vi fik også trænet overgange fra skridt til løb. Synes det gik rigtig godt, også vendinger fik vi trænet med rimelig succes. Så var det jeg fik min fantastisk dårlige idé. Der stod et spring, det var ikke særlig højt og græsset så fint og grønt ud på begge sider. Derfor tænkte jeg, at jeg godt kunne træne et enkelt spring, desværre faldt Tammy ned på skulderen, da hun skulle dreje, øøøv. Det ser dog ikke ud til hun har slået sig alvorligt, eller er blevet skadet. Men dumme dumme mig, grr. Derefter satte jeg op til fremsendelse. Tammy kom langt nok ud uden problemer, men hun løber altså noget skævt. Hun trækker til højre, så det skal jeg lige have arbejdet lidt på. Men altid noget, at hun løber langt nok ud, uden problemer. Det næste jeg arbejdede med var fremsendelsen til LP2, som hos mig hedder boksen. Jeg trænede hende fra 3 forskellige sider og hun løb rigtig pænt. Hun havde et par enkelte, hvor hun ikke stillede sig i feltet og en enkelt, hvor hun gik ned i tempo. Men denne gang lagde hun sig ikke på bliv kommandoen en eneste gang, så jeg synes det begynder at se fornuftigt ud. Næseprøven løste Tammy også fint, hun havde første gang en forkert pind i munden, men spyttede den ud og byttede til den rigtige. Ellers løste hun opgaven uden problemer, så det var fint. Vi fik også arbejdet lidt med stillingsskift, her havde hun et problem med fold, men det er jo også en ny kommando. Hun fik ofte puttet bagbenene ind under sig, i stedet for at flytte forbenene tilbage. Så der er stadig noget at arbejde med i vores stillingsskift. Til sidst trænede vi stå, sit og dæk øvelserne til LP2. Jeg valgte at stoppe op og lave stå øvelsen, for ikke at ødelægge det andet arbejde. I dag blev hun stående da jeg passerede hende og flyttede sig ikke en eneste gang, så det var dejligt. Indkald fra dæk ser også ud til at gå rigtig fint. Så lige nu er jeg fortrøstningsfuld omkring vores LP2. Så må vi jo se, hvor længe det holder.
|
